Những phần nhìn thấy được của cái cây tiêu biểu cho những phẩm chất bên ngoài của chúng ta: diện mạo, hành vi, tính cách.Chúng ta có thể sử dụng bảng gợi ý dưới đây để hiểu thêm về tiến trình này.Khi không có cái nhìn sâu sắc về bản thân, chúng ta trở nên e sợ trước thái độ của xã hội và những người liên quan đến chúng ta.Càng nhiều ảo tưởng, ta càng trở nên yếu đuối.Chấp nhận và phát triển những kỹ năng cần thiết để có thể chủ động ứng phó trước những gì ta không thể kiểm soát được.Có những lúc chúng ta phải hành động, nhưng cũng có những thời điểm chúng ta cần phải biết chờ đợi.Tâm trí ta không bị chồng chất nặng nề bởi những suy nghĩ không cần thiết.Chúng ta cần tự đặt câu hỏi: "Mình thật sự muốn có loại cảm giác nào?".- Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta.Chúng ta không được quên quy luật quân bình.