Để phát triển tinh thần, chúng ta cần đến sự hiểu biết.Khiêm nhường là rộng mở tâm hồn để học hỏi và thay đổi.Việc đó có thể khiến cho sự căng thẳng và buồn phiền đeo đẳng mãi trong tâm trí của chúng ta.Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân.Và kết quả của sự trống rỗng đó là đau khổ và lo âu.Vì sao vậy? Hầu hết chúng ta nghĩ rằng nếu biết tất cả những câu trả lời đúng, chúng ta sẽ thành công và hạnh phúc.Chúng ta dễ bị mắc kẹt vào những điều vụn vặt, và dần dà, những điều vụn vặt này trở thành những điều to tát mà chúng ta không thể rũ bỏ được.Khi chúng ta thật sự là con người thì cuộc sống có ý nghĩa là sống hơn là tồn tại.Giờ thì bạn bắt đầu qua khúc quanh của chiếc thang.Bình yên là sự hài hòa và quân bình.
