Đánh dấu những việc bạn đã hoàn tất trong ngày.Chúng cho chúng ta lý lẽ để hành động và khởi đầu những điều tốt đẹp.Điều này lạ nhất là hầu như chẳng có sinh viên nào ý thức mình đang bị mắc bệnh.Đó là một trong những cuốn được nhiều người đọc nhất vào những năm 1980.Do theo chuyên ngành lịch sử, tôi có dịp đọc tiểu sử của nhiều nhân vật nổi tiếng và cũng chính việc đọc những sách đó đã đưa tôi đến việc nghiên cứu ngành tâm lý học.Các sinh viên đại học của tôi hầu hết là người đã trưởng thành.Tôi yêu cầu từng nhóm sinh viên nêu ra những cách mà chúng tôi có thể giao tiếp bằng lời nói, và chia những cách ấy thành loại tích cực và tiêu cực.Ông còn nói rằng, chúng ta sẽ chẳng bao giờ trở nên xuất sắc nếu ta không thực hiện điều đó với tinh thần kỉ luật tự giác cao.Không có nó, bạn sẽ chỉ thành đạt trong một chừng mực nào đó.* Định hướng Mục tiêu cho chúng ta một đích đến.