Chiếc bao ngày càng nặng hơn.Nếu chúng ta chỉ cảm thấy tốt và hạnh phúc khi thắng thì chắc chắn hạnh phúc đó sẽ không thể vững bền.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoTính trung thực khiến chúng ta có cái nhìn thực tế trước những gì mình có thể làm được và những gì không làm được.Tha thứ là biết bỏ qua quá khứ, nhưng đồng thời còn có nghĩa là không lặp đi lặp lại cùng một lỗi lầm, không cố tìm cách biện minh cho mình.Niềm tin cũng không phải là lời biện bạch cho sự thiếu hiểu biết.Điều này có thể gây ra nhiều tổn hại cho tinh thần lẫn thể chất của chúng ta.- Quan tâm chăm lo cho đời sống tinh thần của mình không có nghĩa là phải đi đến những lớp dưỡng sinh, chăm chỉ nguyện cầu hay thực hiện những nghi thức tôn giáo.Nhận thức này chính là nền tảng cho cách chúng ta suy nghĩ và nó quyết định mức độ tự tin của chúng ta.- Tinh thần trong cuộc sống thường nhật, nói ngắn gọn, là biết cách sống.
Và việc này diễn ra trước khi chúng ta bắt đầu cuốn sách này.
